Haletusser er Svømmeklub glade og energiske hold for for de små rå, der vil kombinere motion, musik og masser af grin. Her handler det om at hygge sig i vandet og om at have det sjovt, mens man får pulsen op og styrker hele kroppen i vandet.
Træningen foregår i lavt bassin, så alle kan deltage – uanset svømmeniveau. Instruktørerne guider holdet gennem øvelser med redskaber, rytme og vandmodstand, så du får effektiv træning uden at belaste led og knæ.
Skabe glæde, energi og bevægelse i vandet
Forbedre kondition, balance og smidighed på en skånsom måde
Styrke fællesskabet og sammenholdet gennem musik og grin
Give deltagerne en følelse af overskud og velvære efter hver træning
Motivere til aktiv livsstil og regelmæssig motion gennem sjove oplevelser
Instruktør
Instruktør
